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몸도, 마음도 좋아졌다...KIA 마운드 '새로운 활력소' 김사윤 "던질 수 있는 것만으로도 감사하죠"

2024 06-04 14:42
조회 74댓글 1

개막 이후의 시간을 돌아본 김사윤은 "우선 팀이 이기고 있어서 가장 좋다. 팀에 조금이나마 보탬이 되고 싶다는 마음으로 올라왔는데, 그런 날도 있고 그렇지 않은 날도 있어서 그게 좀 아쉬운 것 같다. 80% 정도 만족하고 있다"고 밝혔다.

NC전 '3이닝 세이브'에 대해선 "원래 2이닝만 던지는 줄 알았는데 3이닝을 맡겨주셔서 마지막까지 최선을 다하자는 마음으로 등판했다. 던질 때 세이브 상황이라는 걸 몰랐는데, (최)지민이가 세이브를 했다고 얘기하더라"며 "점수 차가 컸기 때문에 '칠 테면 쳐라'는 마음으로 던졌다. 그 전에 방향성 연습이나 연습을 많이 하면서 내가 잘 던졌을 때 어떤 기분과 마음가짐, 감정을 갖고 던졌는지 생각했다"고 말했다.

이날 경기에서 함께 호흡을 맞춘 포수 김태군에 대한 언급도 잊지 않았다. 김사윤은 "(김)태군이 형이 7회말을 마친 뒤 다음 이닝에 올라갈 때부터 '(김)사윤아, 형이 책임질 거야. 그냥 가운데에 앉아 있을 거니까 가운데만 보고 던져도 된다'고 하더라. 8회말부터 계속 세게 던졌는데, 결과가 좋았다. 그런 말을 들으면 자신감이 올라가는 것 같다"고 미소 지었다.

김사윤은 "몸도 많이 아팠고, 잔부상도 많았다. 힘도 좋고 순발력도 좋은데 멈이 뻣뻣하다 보니까 가동성이 안 나오고 유연성이 떨어져서 잔부상이 많다고 하더라. 그런 면에서 트레이닝 파트에서 가동성 운동, 웨이트 트레이닝 등 여러 방면으로 계속 신경을 써 주시는 것에 대해 감사드린다"고 전했다.

이어 "재활하는 과정이었던 지난해 말부터 (가동성 운동의) 필요성을 많이 느꼈다. 웨이트 트레이닝도 중요하지만, 가동성이 있어야 힘을 100% 쓸 수 있다는 걸 느꼈다. 내게 중요한 게 무엇인지 깨닫고, 그 부분에 초점을 맞춰서 많이 훈련했다"며 "손승락 퓨처스 감독님도 '전날 못 던지면 그때 네 몸 상태가 어땠는지, 유연성이나 힘이 떨어지진 않았는지 확인하라'고 말씀하셨다. 1군에 올라온 뒤에도 트레이닝 파트와 몸 상태에 대해 계속 체크하고 있다"고 덧붙였다.

공격적인 투구를 강조한 손승락 퓨처스팀 감독의 조언도 큰 힘이 됐다. 김사윤은 "계속 공격적으로 들어가자는 마음이었다. 손승락 감독님이 '2스트라이크에서 맞아도 되니까 공격적인 투구를 하자'고 주문하셨고, '전날 했던 걸 잊고 빨리 다음 경기를 준비할 줄 알아야 한다'고 조언하셨다. 그 이야기가 엄청 와닿았다. 난 안 되면 계속 했고, 몸을 혹사시키기도 했는데 그게 중요한 게 아니었다. 감독님을 통해서 많이 깨달았고, 어떻게 준비해야 하는지 배웠다"고 얘기했다.

김사윤은 매일 즐거운 마음으로 경기장에 나선다. 그는 "1군에서 경기에 나가는 것만으로도 좋다. 지난해 수술 이후 1년을 통째로 쉬어야 했고, 이후 정말 많이 준비했다. 1군에서 또 던질 수 있다면 행복하겠다고 생각했는데, 지금은 힘든 걸 떠나서 던질 수 있는 것에 감사하다"며 "올해 1군에 처음 올라왔을 때 설렜다. 우리 팀에 왼손 투수가 엄청 많은데, 처음에는 내게 기회가 부족하지 않을까 싶기도 했다. 손승락 감독님이 '그 많고 많은 왼손 투수 중에서 경쟁을 뚫고 들어가면 넌 더 가치 있는 선수가 될 것'이라고 하셨는데, '나도 포기하지 않다 보면 할 수 있는 선수구나'라는 걸 느꼈다"고 돌아봤다.

당분간 김사윤은 계속 기회를 받을 전망이다. 최근 김사윤의 활용법에 관한 질문을 받은 이범호 KIA 감독은 "긴 이닝을 던질 투수가 불펜에 없기 때문에 사윤이 같은 선수가 2~3이닝을 맡는다면 팀 운영에 큰 힘이 되지 않을까 싶다"고 기대감을 나타내기도 했다.

김사윤은 "잘 던졌을 때의 느낌 그대로만 던지자고 생각하고, 앞으로 체력적으로 힘들 것이니까 욕심을 부리진 않으려고 한다. 그냥 부담 없이 나 자신과의 싸움만 이겨내자는 생각만 한다"며 2군에 있을 때부터 목표로 삼은 건 볼넷/삼진 비율을 줄이는 것"이라며 "정재훈 코치님께서 매 경기 하다 보면 타자가 원하는 걸 내줄 수밖에 없는 상황이 80%라고 말씀하시더라. 그 상황에서 투수는 맞아야 하지만, 자신 있게 던질 줄 알아야 한다고 했는데, 그게 크게 와닿았다. 안타를 많이 맞더라도 볼넷은 줄이려고 한다"고 강조했다.

또 김사윤은 "김사윤이라는 선수가 올라오면 팬들의 마음이 편안해지는 선수가 됐으면 좋겠다. '김사윤이 올라오면 이닝을 잘 마치겠구나' 혹은 '문제 없이 경기가 끝나겠구나' 이런 선수가 되고 싶다. 어떤 상황에 올라가든 편안함을 줄 수 있는 선수가 되겠다"고 다짐했다.

https://v.daum.net/v/20240604123003522

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댓글 1

  • 1닮
    2024 06-04 14:49

    김사윤 화이팅 ^ᶘ=و˃̵ᗝ˂̵=ᶅ^و

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"변화구 S존 능력 탁월, 배우는 자세까지 훌륭" 우승감독도 반했다...KIA, 또 1R 대형루키 등장하나

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“선발, 도전 시킨다”···KIA 신인 김태형, 이범호 감독에게 초강렬 눈도장 찍었다

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KIA·네일 재계약 장기전 갈까? 마냥 기다릴 수는…"→테스형 4년 연속 동행도 물음표

2024 11-18 09:19
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그는 "내년에는 일단 무조건 1군에 있고 싶다"면서 "나를 제외한 1차지명, 1라운드 지명 선수들이 모두 활약을 하고 있더라. 나도 1차지명으로 입단했기 때문에 '갓차지명'의 일원이 되고 싶다"고 웃었다.

2024 11-17 16:48
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고졸 2년차 투수다. 자신감으로 똘똘 뭉쳤다. 이런 선수가 울었다. 그리고 형들이 나섰다. 특히 소속팀 KIA 형들이 막내를 챙겼다.

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몸도, 마음도 좋아졌다...KIA 마운드 '새로운 활력소' 김사윤 "던질 수 있는 것만으로도 감사하죠"

2024 06-04 14:42
조회 74댓글 1

개막 이후의 시간을 돌아본 김사윤은 "우선 팀이 이기고 있어서 가장 좋다. 팀에 조금이나마 보탬이 되고 싶다는 마음으로 올라왔는데, 그런 날도 있고 그렇지 않은 날도 있어서 그게 좀 아쉬운 것 같다. 80% 정도 만족하고 있다"고 밝혔다.

NC전 '3이닝 세이브'에 대해선 "원래 2이닝만 던지는 줄 알았는데 3이닝을 맡겨주셔서 마지막까지 최선을 다하자는 마음으로 등판했다. 던질 때 세이브 상황이라는 걸 몰랐는데, (최)지민이가 세이브를 했다고 얘기하더라"며 "점수 차가 컸기 때문에 '칠 테면 쳐라'는 마음으로 던졌다. 그 전에 방향성 연습이나 연습을 많이 하면서 내가 잘 던졌을 때 어떤 기분과 마음가짐, 감정을 갖고 던졌는지 생각했다"고 말했다.

이날 경기에서 함께 호흡을 맞춘 포수 김태군에 대한 언급도 잊지 않았다. 김사윤은 "(김)태군이 형이 7회말을 마친 뒤 다음 이닝에 올라갈 때부터 '(김)사윤아, 형이 책임질 거야. 그냥 가운데에 앉아 있을 거니까 가운데만 보고 던져도 된다'고 하더라. 8회말부터 계속 세게 던졌는데, 결과가 좋았다. 그런 말을 들으면 자신감이 올라가는 것 같다"고 미소 지었다.

김사윤은 "몸도 많이 아팠고, 잔부상도 많았다. 힘도 좋고 순발력도 좋은데 멈이 뻣뻣하다 보니까 가동성이 안 나오고 유연성이 떨어져서 잔부상이 많다고 하더라. 그런 면에서 트레이닝 파트에서 가동성 운동, 웨이트 트레이닝 등 여러 방면으로 계속 신경을 써 주시는 것에 대해 감사드린다"고 전했다.

이어 "재활하는 과정이었던 지난해 말부터 (가동성 운동의) 필요성을 많이 느꼈다. 웨이트 트레이닝도 중요하지만, 가동성이 있어야 힘을 100% 쓸 수 있다는 걸 느꼈다. 내게 중요한 게 무엇인지 깨닫고, 그 부분에 초점을 맞춰서 많이 훈련했다"며 "손승락 퓨처스 감독님도 '전날 못 던지면 그때 네 몸 상태가 어땠는지, 유연성이나 힘이 떨어지진 않았는지 확인하라'고 말씀하셨다. 1군에 올라온 뒤에도 트레이닝 파트와 몸 상태에 대해 계속 체크하고 있다"고 덧붙였다.

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<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (26.04.28 최신 ver.) (13)
2024 03-27 13:31
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기아 | 광장
KIA 변우혁 “힘 빼고 강해지겠다” (4)
2024 11-22 10:15
4223780
기아 | 광장
회전수가 2700이라니...KIA 마캠 뒤흔든 18살 돌직구, 괴물루키 등장인가 (2)
2024 11-22 09:11
4223384
기아 | 광장
"막는 건 자신 있다" 골키퍼 출신 KIA 유격수, 왜 하얀 유니폼 '흙투성이' 될 때까지 구르고 또 굴렀나 (1)
2024 11-21 22:18
4222912
기아 | 광장
"티 안나게 해야죠" 우승 투수코치가 말했다...LG로 떠난 75G 마당쇠 빈자리 어떻게 메우나 [오!쎈 오키나와] (1)
2024 11-21 17:53
4222819
기아 | 광장
"김도영, ML 집중 레이더망 들어갈 것" 메이저 스카우트도 인정한 세계적 관심... KBO MVP 타이틀 달고 날개 다나 (7)
2024 11-21 16:38
4222785
기아 | 광장
KS MVP 김선빈 "세차 공약 지키고 2025시즌 향해 출발!" (1)
2024 11-21 16:14
4222586
기아 | 광장
V12 타이거즈 페스타 (1)
2024 11-21 14:23
4222558
기아 | 광장
'팬 5000명 무료 초청' KIA, 30일 광주서 ‘V12 타이거즈 페스타’ 개최...입장 팬 전원에 통합 우승 특별 포토카드+KS 응원머플러 증정 (1)
2024 11-21 14:09
4222543
기아 | 광장
하루에 펑고만 250개, 수비전문가 꿈꾸는 10년차 유틸리티 우승 내야수 "첫째도 둘째도 수비" [오!쎈 오키나와] (2)
2024 11-21 14:01
4222516
기아 | 광장
강효종은 21일 아침 이범호 감독, 심재학 단장을 만나 인사했다. 이제 입대를 준비한다. (0)
2024 11-21 13:45
4221893
기아 | 광장
"KBO 공인구 보내달라" 'ML 복귀설' 방어율왕 네일의 깜짝 부탁, 재계약 청신호인가 (1)
2024 11-21 08:59
4221860
기아 | 광장
"오버페이 없다" KIA, FA 시장 과열에도 꿈쩍 않는다, '2026 FA' 박찬호·최원준 다년계약 선점 가능할까 (1)
2024 11-21 08:12
4221549
기아 | 광장
손승락 코치는 등판 전 트레이닝 파트를 찾아 선발 준비를 했고, 베이스 커버까지 들어가면서 상대를 압박했다. 정재훈 코치는 여전한 포크볼 실력을 과시하면서 1회 타자들의 방망이를 춤추게 만들었다. (2)
2024 11-20 21:53
4217759
기아 | 광장
고생했다 김도영! 팬들은 행복했다...MVP+GG+우승보너스+역대급 연봉 인상까지, 이제 성찬을 즐겨라 (5)
2024 11-19 12:45
4217352
기아 | 광장
김태형 신인답지 않은 피칭 (6)
2024 11-19 09:36
4216656
기아 | 광장
"변화구 S존 능력 탁월, 배우는 자세까지 훌륭" 우승감독도 반했다...KIA, 또 1R 대형루키 등장하나 (1)
2024 11-18 18:52
4215443
기아 | 광장
“선발, 도전 시킨다”···KIA 신인 김태형, 이범호 감독에게 초강렬 눈도장 찍었다 (4)
2024 11-18 11:18
4215257
기아 | 광장
KIA·네일 재계약 장기전 갈까? 마냥 기다릴 수는…"→테스형 4년 연속 동행도 물음표 (0)
2024 11-18 09:19
4214373
기아 | 광장
그는 "내년에는 일단 무조건 1군에 있고 싶다"면서 "나를 제외한 1차지명, 1라운드 지명 선수들이 모두 활약을 하고 있더라. 나도 1차지명으로 입단했기 때문에 '갓차지명'의 일원이 되고 싶다"고 웃었다. (2)
2024 11-17 16:48
4214364
기아 | 광장
고졸 2년차 투수다. 자신감으로 똘똘 뭉쳤다. 이런 선수가 울었다. 그리고 형들이 나섰다. 특히 소속팀 KIA 형들이 막내를 챙겼다. (1)
2024 11-17 16:38
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04-23 10:40
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2024 04-12 15:26
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2024 03-27 13:31
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KIA 변우혁 “힘 빼고 강해지겠다”

2024 11-22 10:15
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기아 | 광장

회전수가 2700이라니...KIA 마캠 뒤흔든 18살 돌직구, 괴물루키 등장인가

2024 11-22 09:11
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기아 | 광장

"막는 건 자신 있다" 골키퍼 출신 KIA 유격수, 왜 하얀 유니폼 '흙투성이' 될 때까지 구르고 또 굴렀나

2024 11-21 22:18
조회 762댓글 1
기아 | 광장

"티 안나게 해야죠" 우승 투수코치가 말했다...LG로 떠난 75G 마당쇠 빈자리 어떻게 메우나 [오!쎈 오키나와]

2024 11-21 17:53
조회 535댓글 1
기아 | 광장

"김도영, ML 집중 레이더망 들어갈 것" 메이저 스카우트도 인정한 세계적 관심... KBO MVP 타이틀 달고 날개 다나

2024 11-21 16:38
조회 819댓글 7
기아 | 광장

KS MVP 김선빈 "세차 공약 지키고 2025시즌 향해 출발!"

2024 11-21 16:14
조회 690댓글 1
기아 | 광장

V12 타이거즈 페스타

2024 11-21 14:23
조회 488댓글 1
기아 | 광장

'팬 5000명 무료 초청' KIA, 30일 광주서 ‘V12 타이거즈 페스타’ 개최...입장 팬 전원에 통합 우승 특별 포토카드+KS 응원머플러 증정

2024 11-21 14:09
조회 561댓글 1
기아 | 광장

하루에 펑고만 250개, 수비전문가 꿈꾸는 10년차 유틸리티 우승 내야수 "첫째도 둘째도 수비" [오!쎈 오키나와]

2024 11-21 14:01
조회 557댓글 2
기아 | 광장

강효종은 21일 아침 이범호 감독, 심재학 단장을 만나 인사했다. 이제 입대를 준비한다.

2024 11-21 13:45
조회 458댓글 0
기아 | 광장

"KBO 공인구 보내달라" 'ML 복귀설' 방어율왕 네일의 깜짝 부탁, 재계약 청신호인가

2024 11-21 08:59
조회 496댓글 1
기아 | 광장

"오버페이 없다" KIA, FA 시장 과열에도 꿈쩍 않는다, '2026 FA' 박찬호·최원준 다년계약 선점 가능할까

2024 11-21 08:12
조회 570댓글 1
기아 | 광장

손승락 코치는 등판 전 트레이닝 파트를 찾아 선발 준비를 했고, 베이스 커버까지 들어가면서 상대를 압박했다. 정재훈 코치는 여전한 포크볼 실력을 과시하면서 1회 타자들의 방망이를 춤추게 만들었다.

2024 11-20 21:53
조회 615댓글 2
기아 | 광장

고생했다 김도영! 팬들은 행복했다...MVP+GG+우승보너스+역대급 연봉 인상까지, 이제 성찬을 즐겨라

2024 11-19 12:45
조회 668댓글 5
기아 | 광장

김태형 신인답지 않은 피칭

2024 11-19 09:36
조회 554댓글 6
기아 | 광장

"변화구 S존 능력 탁월, 배우는 자세까지 훌륭" 우승감독도 반했다...KIA, 또 1R 대형루키 등장하나

2024 11-18 18:52
조회 585댓글 1
기아 | 광장

“선발, 도전 시킨다”···KIA 신인 김태형, 이범호 감독에게 초강렬 눈도장 찍었다

2024 11-18 11:18
조회 809댓글 4
기아 | 광장

KIA·네일 재계약 장기전 갈까? 마냥 기다릴 수는…"→테스형 4년 연속 동행도 물음표

2024 11-18 09:19
조회 519댓글 0
기아 | 광장

그는 "내년에는 일단 무조건 1군에 있고 싶다"면서 "나를 제외한 1차지명, 1라운드 지명 선수들이 모두 활약을 하고 있더라. 나도 1차지명으로 입단했기 때문에 '갓차지명'의 일원이 되고 싶다"고 웃었다.

2024 11-17 16:48
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기아 | 광장

고졸 2년차 투수다. 자신감으로 똘똘 뭉쳤다. 이런 선수가 울었다. 그리고 형들이 나섰다. 특히 소속팀 KIA 형들이 막내를 챙겼다.

2024 11-17 16:38
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