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지금까지 알던 이의리는 잊어라… 새로운 이의리가 온다, 인대만 갈아 끼운 것 아니니까

2025 03-05 22:02
조회 163댓글 5

빠른 회복 속도는 일단 이의리가 가지고 있는 선천적인 몸의 능력이 기본이다. 이의리의 재활을 그림자처럼 돕고 있는 박창민 KIA 트레이닝 총괄코치는 "기본적으로 가지고 있는 신체적인 능력이 뛰어나다"고 평가했다. 이런 능력을 확인한 KIA는 일반적인 토미존 수술 재활 프로그램을 참고해 이의리만의 전용 프로그램을 짜기 위해 애를 썼다. 구단도 지원을 많이 했다. 일본에서 수술을 할 수 있도록 허락했고, 2024년 시즌 막판에는 조금이라도 더 따뜻한 제주도로 가 재활을 할 수 있도록 배려했다.

박 코치는 "재활 과정의 강도가 엄청나게 높을 뿐만 아니라 강하게 소화를 한다. 다른 구단들의 선수보다는 조금 더 강도 있게 진행하고 있다. ITP(단계별 투구프로그램)도 기본적인 프레임에서 의리의 컨디션에 맞춰서 계속 조율을 하고 있다. 부담이 되면 줄이고, 괜찮으면 밀어 붙인다"면서 "재활 기간을 1년이라는 시간으로 봤을 때 3개월 기준으로 4번의 (프로그램) 변화를 가져올 수 있다고 본다. 지금 훈련시키는 것도 거의 한 달 간격으로 계속 프로그램을 바꿔주고 있다. 솔직히 의리가 이를 흡수하는 능력이 좋다"고 선수를 칭찬했다.

그런데 박 코치는 이의리 재활의 핵심은 '시켜서'가 아니라고 말한다. 선수 자신이 굉장한 열의를 가지고 운동에 임한다고 극찬을 아끼지 않았다. 지루한 시기를 이겨낼 수 있는 비결이고, 그런 노력이 팔꿈치뿐만 아니라 전체적인 신체적 변화와 생각의 변화까지 이끌어낼 수 있을 것이라 기대한다. 박 코치는 "의리가 의욕을 가지고 한다. 수술을 결정했을 때부터 나에게 이야기를 많이 했다"면서 "워낙 본인이 배우려고 하는 그런 부분들이 많다. 멈추려고 하는 게 아니라 계속 앞으로 나가려고 하는 선수다. 그런 부분이 있기에 지금 조금 잘 풀어나가는 것이 아닐까 생각한다"고 대견하게 바라봤다.

오키나와에서는 라이브 피칭까지 했다. 총 40구를 두 번에 나눠 던졌다. 그런데 모두 패스트볼이었다. 이것도 다 이유가 있다. 박 코치는 "아무래도 직구로 던졌을 때 인대의 데미지가 제일 크기 때문에 거기에서 어느 정도 만족할 만한 구속이 나오면 그 다음부터는 변화구 구사에서는 큰 데미지는 없을 것 같아서 일단 직구에서만 좀 많이 중점을 뒀다"고 설명했다. 실제 팔꿈치 인대에 가장 큰 충격을 주는 건 패스트볼이다. 그리고 이의리는 그 단계를 성공적으로 통과했다. 박 코치는 "이제 한국으로 넘어가서는 변화구를 섞어서 한 2주 정도를 끌고 갈 예정"이라고 설명했다.

급하게 생각하지 않는다. 사실 지금 페이스로 계속 밀어붙이면 5월에도 복귀가 가능하다. 그러나 빠른 복귀보다는 성공적인 복귀를 원하는 KIA다. 어느 정도 단계에 오르면 잠시 휴식을 가지며 팔꿈치를 달래다가, 다시 예열을 하고, 퓨처스팀(2군) 로테이션에 들어가 차분하게 투구 수를 끌어올릴 예정이다. 이의리도 급하게 생각하지 않고 시즌을 조준하고 있다. 팔꿈치가 멀쩡해지면 구위도 더 좋아질 것이고, 재활 과정에서 성숙해진 성품, 그리고 공부한 지식까지 더해져 돌아온다. 팔꿈치 인대만 갈아 낀 것은 아닌 셈이다. 지금까지 알던 이의리는 잊어도 된다. 더 강해진 이의리가 복귀 준비를 이어 가고 있다.

https://m.sports.naver.com/kbaseball/article/477/0000537719

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댓글 5

  • 1닮
    2025 03-05 22:08

    우리의리 ^ᶘ=♡’ᗜ‘♡=ᶅ^

  • 2닮
    2025 03-05 22:08

    제목은 이게 뭐야 했는데 내용은 감동이네 ദ്ദി^ᶘ=⸝⸝ʚ̴̶̷̆ Ⱉ ʚ̴̶̷̆⸝⸝=ᶅ^

  • 3닮
    2025 03-05 22:11

    |▾◕ 으리슨슈 화이팅이야 늘 응원하고 있어 (๑o̴̶̷̥᷅︿o̴̶̷᷄๑)🪄

  • 4닮
    2025 03-05 23:25

    으리야 ^ᶘ=੭˃̵ᗜ˂̵=ᶅ^੭⁾⁾❤

  • 5닮
    2025 03-05 23:37

    우리의리 항상 응원해 화이팅 ^ᶘ=و˃̵ᗝ˂̵=ᶅ^و

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도현이가 불펜 부담을 많이 덜어준 경기었다. (2)
2024 07-19 22:29
3901567
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이날 3안타를 날린 변우혁은 “첫 타석에 물꼬를 터놓으면 마음 편해서 잘 되는 게 있다. 첫 타석 1, 2구에 민망할 정도로 헛스윙이 돼서 기분이 좋지 않았는데 불리한 카운트 때 대처하는 자세가 달라지니까 그때는 잘 보였다. 높은 변화구 실투가 잘 맞은 것 같다”며 “3루수로 9회까지 다 소화를 했다. 기회 있을 때마다 수비에서 보여주고 싶은 게 있는데 타구가 하나 밖에 오지 않은 것은 아쉽다”고 경기 소감을 밝혔다. (5)
2024 07-18 23:53
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현종이 기사 (7)
2024 07-18 19:17
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이 감독은 "형우가 피곤해서 뺐다. 승부처라고 생각하면 빨리 대타로 나설 수도 있다"고 말했다. (1)
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"웬만하면 1번 쓴다" 교체설 잠재운 소크라테스, 4할대 출루머신 우승 리드오프 정조준 (1)
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우승을 하려고 KIA에 왔다고 했는데 기회가 왔으니까 놓치면 안 된다 (0)
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“지금이 최대 고비”···이범호 감독이 처음으로 ‘위기’를 말했다 (3)
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KIA는 당장 피치컴을 활용하지 않을 방침. (2)
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‘선발 특명’ KIA 김도현 “즐기겠다” (1)
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어깨 근육통으로 전력에서 빠진 마무리 정해영도 복귀에 나설 것으로 보인다. 이 감독은 “다음에 한번 더 불펜 피칭을 하고 나서 괜찮으면 경기에 투입시킬 생각이다”며 “퓨처스에서까지 한번 던지고 괜찮다고 하면 1군으로 데려올 구상이다. 24일~25일에 맞춰서 준비를 시키고 있다. 팀 마무리기 때문에 완벽한 몸 상태에서 활용할 계획이다”고 말했다. (1)
2024 07-16 17:30
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150km 이적생 김도현, '부상 이탈' 윤영철 대신 선발 나선다...친정 한화 상대로 출격 [오!쎈 광주] (5)
2024 07-16 16:41
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김도영은 "힘든 건 하나도 없다. 작년보다도 힘들지 않다"고 했다. 비시즌 웨이트트레이닝과 훈련으로 몸을 만들었고, 그 몸에 쌓여 있는 식량이 아직 소진되지 않은 것이다. 김도영은 "약간의 피로감은 물론 있다. 잠을 자도 피곤한 건 있는데 몸에 대한 피로감은 없는 것 같다"고 자신했다. 경기장 내에서 에너지 소모가 많은 유형임에도 불구하고 한 번도 벤치에 휴식 사인을 보낸 적이 없었다. 야생마 기질까지 보여주는 듯하다. (0)
2024 07-16 13:39
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"통상적으로 12주 정도는 걸린다" 윤영철과 척추 피로골절 [IS 이슈] (6)
2024 07-16 13:06
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김도영(21)은 3년차답지 않게 의젓한 코멘트를 내놨다. “우리(KIA)는 팀이다. 불펜투수들이 힘들면 타자들이 점수를 더 내주면 된다”라고 했다. (4)
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"팬분들도 이해를 해주셨으면…" 1위팀 감독은 왜 팬들에게 양해를 구했을까 (1)
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“(장)현식이가 2G에 1G꼴로…” , 꽃범호는 그저 고마움 (2)
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‘요추 염증’ 윤영철 결국 1군 말소, 위기의 KIA 마운드… 이범호도 한숨 "던지다 아픈 적 없었는데" (0)
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정해영 부럽잖은 KIA 新 수호신 (6)
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"웬만하면 1번 쓴다" 교체설 잠재운 소크라테스, 4할대 출루머신 우승 리드오프 정조준

2024 07-18 10:43
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우승을 하려고 KIA에 왔다고 했는데 기회가 왔으니까 놓치면 안 된다

2024 07-17 23:02
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“지금이 최대 고비”···이범호 감독이 처음으로 ‘위기’를 말했다

2024 07-17 10:32
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KIA는 당장 피치컴을 활용하지 않을 방침.

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‘선발 특명’ KIA 김도현 “즐기겠다”

2024 07-16 22:05
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어깨 근육통으로 전력에서 빠진 마무리 정해영도 복귀에 나설 것으로 보인다. 이 감독은 “다음에 한번 더 불펜 피칭을 하고 나서 괜찮으면 경기에 투입시킬 생각이다”며 “퓨처스에서까지 한번 던지고 괜찮다고 하면 1군으로 데려올 구상이다. 24일~25일에 맞춰서 준비를 시키고 있다. 팀 마무리기 때문에 완벽한 몸 상태에서 활용할 계획이다”고 말했다.

2024 07-16 17:30
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150km 이적생 김도현, '부상 이탈' 윤영철 대신 선발 나선다...친정 한화 상대로 출격 [오!쎈 광주]

2024 07-16 16:41
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김도영은 "힘든 건 하나도 없다. 작년보다도 힘들지 않다"고 했다. 비시즌 웨이트트레이닝과 훈련으로 몸을 만들었고, 그 몸에 쌓여 있는 식량이 아직 소진되지 않은 것이다. 김도영은 "약간의 피로감은 물론 있다. 잠을 자도 피곤한 건 있는데 몸에 대한 피로감은 없는 것 같다"고 자신했다. 경기장 내에서 에너지 소모가 많은 유형임에도 불구하고 한 번도 벤치에 휴식 사인을 보낸 적이 없었다. 야생마 기질까지 보여주는 듯하다.

2024 07-16 13:39
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"통상적으로 12주 정도는 걸린다" 윤영철과 척추 피로골절 [IS 이슈]

2024 07-16 13:06
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김도영(21)은 3년차답지 않게 의젓한 코멘트를 내놨다. “우리(KIA)는 팀이다. 불펜투수들이 힘들면 타자들이 점수를 더 내주면 된다”라고 했다.

2024 07-15 11:05
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"팬분들도 이해를 해주셨으면…" 1위팀 감독은 왜 팬들에게 양해를 구했을까

2024 07-15 10:49
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“(장)현식이가 2G에 1G꼴로…” , 꽃범호는 그저 고마움

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‘요추 염증’ 윤영철 결국 1군 말소, 위기의 KIA 마운드… 이범호도 한숨 "던지다 아픈 적 없었는데"

2024 07-14 14:49
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“(최)원준이랑 내 방에서 얘기 많이 했다…”

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2025 03-05 22:02
조회 163댓글 5

빠른 회복 속도는 일단 이의리가 가지고 있는 선천적인 몸의 능력이 기본이다. 이의리의 재활을 그림자처럼 돕고 있는 박창민 KIA 트레이닝 총괄코치는 "기본적으로 가지고 있는 신체적인 능력이 뛰어나다"고 평가했다. 이런 능력을 확인한 KIA는 일반적인 토미존 수술 재활 프로그램을 참고해 이의리만의 전용 프로그램을 짜기 위해 애를 썼다. 구단도 지원을 많이 했다. 일본에서 수술을 할 수 있도록 허락했고, 2024년 시즌 막판에는 조금이라도 더 따뜻한 제주도로 가 재활을 할 수 있도록 배려했다.

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그런데 박 코치는 이의리 재활의 핵심은 '시켜서'가 아니라고 말한다. 선수 자신이 굉장한 열의를 가지고 운동에 임한다고 극찬을 아끼지 않았다. 지루한 시기를 이겨낼 수 있는 비결이고, 그런 노력이 팔꿈치뿐만 아니라 전체적인 신체적 변화와 생각의 변화까지 이끌어낼 수 있을 것이라 기대한다. 박 코치는 "의리가 의욕을 가지고 한다. 수술을 결정했을 때부터 나에게 이야기를 많이 했다"면서 "워낙 본인이 배우려고 하는 그런 부분들이 많다. 멈추려고 하는 게 아니라 계속 앞으로 나가려고 하는 선수다. 그런 부분이 있기에 지금 조금 잘 풀어나가는 것이 아닐까 생각한다"고 대견하게 바라봤다.

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급하게 생각하지 않는다. 사실 지금 페이스로 계속 밀어붙이면 5월에도 복귀가 가능하다. 그러나 빠른 복귀보다는 성공적인 복귀를 원하는 KIA다. 어느 정도 단계에 오르면 잠시 휴식을 가지며 팔꿈치를 달래다가, 다시 예열을 하고, 퓨처스팀(2군) 로테이션에 들어가 차분하게 투구 수를 끌어올릴 예정이다. 이의리도 급하게 생각하지 않고 시즌을 조준하고 있다. 팔꿈치가 멀쩡해지면 구위도 더 좋아질 것이고, 재활 과정에서 성숙해진 성품, 그리고 공부한 지식까지 더해져 돌아온다. 팔꿈치 인대만 갈아 낀 것은 아닌 셈이다. 지금까지 알던 이의리는 잊어도 된다. 더 강해진 이의리가 복귀 준비를 이어 가고 있다.

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현종이 기사 (7)
2024 07-18 19:17
3900467
기아 | 광장
이 감독은 "형우가 피곤해서 뺐다. 승부처라고 생각하면 빨리 대타로 나설 수도 있다"고 말했다. (1)
2024 07-18 17:05
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기아 | 광장
"웬만하면 1번 쓴다" 교체설 잠재운 소크라테스, 4할대 출루머신 우승 리드오프 정조준 (1)
2024 07-18 10:43
3898279
기아 | 광장
우승을 하려고 KIA에 왔다고 했는데 기회가 왔으니까 놓치면 안 된다 (0)
2024 07-17 23:02
3896662
기아 | 광장
“지금이 최대 고비”···이범호 감독이 처음으로 ‘위기’를 말했다 (3)
2024 07-17 10:32
3896575
기아 | 광장
KIA는 당장 피치컴을 활용하지 않을 방침. (2)
2024 07-17 09:38
3895833
기아 | 광장
‘선발 특명’ KIA 김도현 “즐기겠다” (1)
2024 07-16 22:05
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기아 | 광장
어깨 근육통으로 전력에서 빠진 마무리 정해영도 복귀에 나설 것으로 보인다. 이 감독은 “다음에 한번 더 불펜 피칭을 하고 나서 괜찮으면 경기에 투입시킬 생각이다”며 “퓨처스에서까지 한번 던지고 괜찮다고 하면 1군으로 데려올 구상이다. 24일~25일에 맞춰서 준비를 시키고 있다. 팀 마무리기 때문에 완벽한 몸 상태에서 활용할 계획이다”고 말했다. (1)
2024 07-16 17:30
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150km 이적생 김도현, '부상 이탈' 윤영철 대신 선발 나선다...친정 한화 상대로 출격 [오!쎈 광주] (5)
2024 07-16 16:41
3894587
기아 | 광장
김도영은 "힘든 건 하나도 없다. 작년보다도 힘들지 않다"고 했다. 비시즌 웨이트트레이닝과 훈련으로 몸을 만들었고, 그 몸에 쌓여 있는 식량이 아직 소진되지 않은 것이다. 김도영은 "약간의 피로감은 물론 있다. 잠을 자도 피곤한 건 있는데 몸에 대한 피로감은 없는 것 같다"고 자신했다. 경기장 내에서 에너지 소모가 많은 유형임에도 불구하고 한 번도 벤치에 휴식 사인을 보낸 적이 없었다. 야생마 기질까지 보여주는 듯하다. (0)
2024 07-16 13:39
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"통상적으로 12주 정도는 걸린다" 윤영철과 척추 피로골절 [IS 이슈] (6)
2024 07-16 13:06
3891710
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김도영(21)은 3년차답지 않게 의젓한 코멘트를 내놨다. “우리(KIA)는 팀이다. 불펜투수들이 힘들면 타자들이 점수를 더 내주면 된다”라고 했다. (4)
2024 07-15 11:05
3891671
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"팬분들도 이해를 해주셨으면…" 1위팀 감독은 왜 팬들에게 양해를 구했을까 (1)
2024 07-15 10:49
3890954
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“(장)현식이가 2G에 1G꼴로…” , 꽃범호는 그저 고마움 (2)
2024 07-14 23:13
3889735
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‘요추 염증’ 윤영철 결국 1군 말소, 위기의 KIA 마운드… 이범호도 한숨 "던지다 아픈 적 없었는데" (0)
2024 07-14 14:49
3889427
기아 | 광장
“(최)원준이랑 내 방에서 얘기 많이 했다…” (0)
2024 07-14 10:55
3884053
기아 | 광장
정해영 부럽잖은 KIA 新 수호신 (6)
2024 07-11 22:39
3884022
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KIA 최원준이 말하는 타순론 (2)
2024 07-11 22:35
공지

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04-23 10:40
조회 1412댓글 14
공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4187262댓글 26
공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (26.04.28 최신 ver.)

2024 03-27 13:31
조회 4490703댓글 13
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도현이가 불펜 부담을 많이 덜어준 경기었다.

2024 07-19 22:29
조회 760댓글 2
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이날 3안타를 날린 변우혁은 “첫 타석에 물꼬를 터놓으면 마음 편해서 잘 되는 게 있다. 첫 타석 1, 2구에 민망할 정도로 헛스윙이 돼서 기분이 좋지 않았는데 불리한 카운트 때 대처하는 자세가 달라지니까 그때는 잘 보였다. 높은 변화구 실투가 잘 맞은 것 같다”며 “3루수로 9회까지 다 소화를 했다. 기회 있을 때마다 수비에서 보여주고 싶은 게 있는데 타구가 하나 밖에 오지 않은 것은 아쉽다”고 경기 소감을 밝혔다.

2024 07-18 23:53
조회 853댓글 5
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현종이 기사

2024 07-18 19:17
조회 726댓글 7
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이 감독은 "형우가 피곤해서 뺐다. 승부처라고 생각하면 빨리 대타로 나설 수도 있다"고 말했다.

2024 07-18 17:05
조회 873댓글 1
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"웬만하면 1번 쓴다" 교체설 잠재운 소크라테스, 4할대 출루머신 우승 리드오프 정조준

2024 07-18 10:43
조회 689댓글 1
기아 | 광장

우승을 하려고 KIA에 왔다고 했는데 기회가 왔으니까 놓치면 안 된다

2024 07-17 23:02
조회 486댓글 0
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“지금이 최대 고비”···이범호 감독이 처음으로 ‘위기’를 말했다

2024 07-17 10:32
조회 297댓글 3
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KIA는 당장 피치컴을 활용하지 않을 방침.

2024 07-17 09:38
조회 373댓글 2
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‘선발 특명’ KIA 김도현 “즐기겠다”

2024 07-16 22:05
조회 193댓글 1
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어깨 근육통으로 전력에서 빠진 마무리 정해영도 복귀에 나설 것으로 보인다. 이 감독은 “다음에 한번 더 불펜 피칭을 하고 나서 괜찮으면 경기에 투입시킬 생각이다”며 “퓨처스에서까지 한번 던지고 괜찮다고 하면 1군으로 데려올 구상이다. 24일~25일에 맞춰서 준비를 시키고 있다. 팀 마무리기 때문에 완벽한 몸 상태에서 활용할 계획이다”고 말했다.

2024 07-16 17:30
조회 150댓글 1
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150km 이적생 김도현, '부상 이탈' 윤영철 대신 선발 나선다...친정 한화 상대로 출격 [오!쎈 광주]

2024 07-16 16:41
조회 221댓글 5
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김도영은 "힘든 건 하나도 없다. 작년보다도 힘들지 않다"고 했다. 비시즌 웨이트트레이닝과 훈련으로 몸을 만들었고, 그 몸에 쌓여 있는 식량이 아직 소진되지 않은 것이다. 김도영은 "약간의 피로감은 물론 있다. 잠을 자도 피곤한 건 있는데 몸에 대한 피로감은 없는 것 같다"고 자신했다. 경기장 내에서 에너지 소모가 많은 유형임에도 불구하고 한 번도 벤치에 휴식 사인을 보낸 적이 없었다. 야생마 기질까지 보여주는 듯하다.

2024 07-16 13:39
조회 88댓글 0
기아 | 광장

"통상적으로 12주 정도는 걸린다" 윤영철과 척추 피로골절 [IS 이슈]

2024 07-16 13:06
조회 369댓글 6
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김도영(21)은 3년차답지 않게 의젓한 코멘트를 내놨다. “우리(KIA)는 팀이다. 불펜투수들이 힘들면 타자들이 점수를 더 내주면 된다”라고 했다.

2024 07-15 11:05
조회 287댓글 4
기아 | 광장

"팬분들도 이해를 해주셨으면…" 1위팀 감독은 왜 팬들에게 양해를 구했을까

2024 07-15 10:49
조회 183댓글 1
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“(장)현식이가 2G에 1G꼴로…” , 꽃범호는 그저 고마움

2024 07-14 23:13
조회 162댓글 2
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‘요추 염증’ 윤영철 결국 1군 말소, 위기의 KIA 마운드… 이범호도 한숨 "던지다 아픈 적 없었는데"

2024 07-14 14:49
조회 145댓글 0
기아 | 광장

“(최)원준이랑 내 방에서 얘기 많이 했다…”

2024 07-14 10:55
조회 183댓글 0
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정해영 부럽잖은 KIA 新 수호신

2024 07-11 22:39
조회 446댓글 6
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KIA 최원준이 말하는 타순론

2024 07-11 22:35
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