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의리표 메카니즘, 예리해진 커슬...터프해진 스마일 4선발 "공격적 투구로 규정이닝 돌파"

2025 03-07 23:01
조회 125댓글 2

윤영철은 "비시즌 기간중 웨이트를 많이해 힘을 키웠고 메커니즘을 고쳤다. 의리형이 옆에서 많이 도와주었다. 다리를 들고 힘을 쓸 때 옆 회전이 아닌 최대한 앞으로 쓰는 것이다. 가진 힘을 최대한 실을 수 있도록 많이 훈련했다. 매커니즘을 수정하면서 페이스도 빨리 올렸다"고 말했다.

이어 "몸도 많이 단단해진 것 같다. 비시즌중에는 살을 빼고 힘을 기르는 웨이트 운동을 많이 했다. 대신 캠프가서 많이 먹고 몸을 키웠다. 예전 영상을 보니 진짜 말랐다는 생각이 들었다. 몸이 많이 좋아진 것 분명하다. 웨이트 운동을 꾸준히 한 것이 헛되지 않았다"며 웃었다.

그 결과 커브와 슬라이더가 예리해지는 효과를 봤다. "커브와 슬라이더의 브레이킹이 빨라졌다. 많이 써보려고 한다. 투구수도 줄이도록 적극적으로 승부하겠다. 투스트라이크까지 잘 잡고 유인구 던지고 안속으면 투구수가 늘어난다. 안타를 맞더라도 공격적으로 하겠다"고 각오를 다졌다. 웃는 얼굴에서 터프함까지 뿜어져 나왔다.

프로 3년째를 맞아 시즌 준비와 유지의 개념도 생겼다. "작년에는 드라이브라인도 가고 빨리 준비하다 보니 지치는 타이밍이 빨리왔다. 올해는 천천히 준비했다. 대신 지금의 팔스윙이 느려지면 안되고 팔각도도 신경 쓰고 폼도 일정해야 한다. 개막부터 100% 힘을 쓰겠지만 시즌에서는 지치지 않기 위해 캐치볼 양도 줄일 것이다"고 밝혔다.

이제는 첫 규정이닝 도전의지도 드러냈다. "선발은 불펜투수가 나오는 타이밍을 늦추야 한다. 한 명이라도 더 아껴야 다음 경기에 쓸 수 있다. 퀄리티스타트는 욕심이 나지만 아직은 5이닝 3실점이 기본이다. 컨디션 좋으면 6이닝, 더 좋으면 7이닝까지 가겠다. 대신 5회 이전 강판은 없었으면 좋겠다"고 말했다.

풀타임으로 경기당 5이닝 이상을 던지면 150이닝이다. 2년의 경험, 변화와 루틴까지 잘 어우러진다면 충분히 도달할 수 있다. "감독님이 지금까지 해온 것이 있어 4선발을 맡기신 것 같다. 내 자리 아니라고 생각한다. 확실하게 차지하기 위해 더 열심히 하겠다. (작년 오르지 못한) 한국시리즈 무대도 언젠가는 이루어질 것이다"고 의욕을 보였다. 윤영철은 오는 9일 시범경기 사직 롯데 2차전에 등판할 예정이다.

https://m.sports.naver.com/kbaseball/article/109/0005256696

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댓글 2

  • 1닮
    2025 03-07 23:36

    우리 영철이 화이팅이야 ^ᶘ=و ˃̵ᗝ˂̵=ᶅ^و

  • 2닮
    2025 03-08 07:53

    얼라 기특혀 ^ᶘ=-̥̥᷄ _ -̥̥᷅ =ᶅ^ 영처리 ㅎㅇㅌ ^ᶘ=و ˃̵ᗝ˂̵=ᶅ^و

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투수 이준영 FA 계약 체결✨ 계약기간 3년 총액 12억원 : 계약금 3억원, 연봉 6억원, 인센티브 3억원 등 (8)
11-23 11:00
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마지막으로 "3년은 계속 잘해야 진짜 주전이다. 올해 만족하지 않겠다"는 각오도 보였다. 2년차 징크스는 없을 것이라는 자신감이다.  (2)
11-22 15:09
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KIA 고영민 코치 “과감하게 뛰도록…‘성공 DNA’ 심는다” (2)
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킥체인지업 장착+칼슬라이더, 헛스윙 삼진율 높인다...풀타임 선발 도전 153km 김태형 "신인왕 타겠다"  (3)
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이호연에 대해서는 "2차 드래프트에 나온 선수 중에 방망이가 제일 좋다. 올해 타율도 3할4푼이다. 대타로 유용하게 쓸 수 있다. 1루나 2루도 볼 수 있다. 내야수 가운데 누가 안 좋으면 대처가 가능한 선수이다"며 높은 평가를 했다. (11)
11-20 00:27
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이 감독은 "이태영은 중간도 선발도 가능하다. 내년 김도현이 팔(피로골절) 때문에 초반 선발로 못들어갈 수 있다. 이의리도 100이닝 정도로 관리해야 한다. 김태형도 선발로 들어가면 이닝을 많이 던지지 못한다. 중간에서 길게 던지는 투수가 필요했다. 황동하와 함게 길게 던져줄 수 있는 베테랑으로 이태양을 첫 번째로 뽑았다"고 이유를 설명했다. (1)
11-20 00:27
4758819
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이태양 "KIA에서 1라운드로 뽑아주셔서 정말 감사하고, 책임감도 많이 느낀다. 내년 KIA가 성적을 낼 수 있게 좋은 퍼포먼스를 많이 보여드리고 싶다"고 각오를 밝혔다. (3)
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"응원해주셔서 감사합니다😁" K-베이스볼 시리즈 국가대표로 활약한 성영탁도 광주로 복귀해 함께 시즌을 마무리 중입니다✨ (1)
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김선빈 선수가 18일 모교인 전남 화순중학교를 찾아 2천만원 상당의 야구용품(피칭머신)을 기부했습니다✨ 김선빈 선수는 "자라나는 야구 꿈나무들의 훈련에 보탬이 되고, 나아가 멋진 프로선수가 되길 바란다."며 소감을 전했습니다. (1)
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"너무 빡세서 죽을 것 같아요" 흙과 땀은 배신하지 않는다 (1)
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오늘.내일 팀스토어 어센틱 유니폼 40 - 50프로 할인 (2)
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“밑바닥부터 기어 올라온 신데렐라” KIA 유일 국대, 日서도 화제 폭발! 10R 지명→태극마크에 감탄 또 감탄 (1)
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KIA 이도현 “2026시즌 신인왕 되겠다” (3)
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킥체인지업 장착+칼슬라이더, 헛스윙 삼진율 높인다...풀타임 선발 도전 153km 김태형 "신인왕 타겠다" 

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이태양 "KIA에서 1라운드로 뽑아주셔서 정말 감사하고, 책임감도 많이 느낀다. 내년 KIA가 성적을 낼 수 있게 좋은 퍼포먼스를 많이 보여드리고 싶다"고 각오를 밝혔다.

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"응원해주셔서 감사합니다😁" K-베이스볼 시리즈 국가대표로 활약한 성영탁도 광주로 복귀해 함께 시즌을 마무리 중입니다✨

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의리표 메카니즘, 예리해진 커슬...터프해진 스마일 4선발 "공격적 투구로 규정이닝 돌파"

2025 03-07 23:01
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윤영철은 "비시즌 기간중 웨이트를 많이해 힘을 키웠고 메커니즘을 고쳤다. 의리형이 옆에서 많이 도와주었다. 다리를 들고 힘을 쓸 때 옆 회전이 아닌 최대한 앞으로 쓰는 것이다. 가진 힘을 최대한 실을 수 있도록 많이 훈련했다. 매커니즘을 수정하면서 페이스도 빨리 올렸다"고 말했다.

이어 "몸도 많이 단단해진 것 같다. 비시즌중에는 살을 빼고 힘을 기르는 웨이트 운동을 많이 했다. 대신 캠프가서 많이 먹고 몸을 키웠다. 예전 영상을 보니 진짜 말랐다는 생각이 들었다. 몸이 많이 좋아진 것 분명하다. 웨이트 운동을 꾸준히 한 것이 헛되지 않았다"며 웃었다.

그 결과 커브와 슬라이더가 예리해지는 효과를 봤다. "커브와 슬라이더의 브레이킹이 빨라졌다. 많이 써보려고 한다. 투구수도 줄이도록 적극적으로 승부하겠다. 투스트라이크까지 잘 잡고 유인구 던지고 안속으면 투구수가 늘어난다. 안타를 맞더라도 공격적으로 하겠다"고 각오를 다졌다. 웃는 얼굴에서 터프함까지 뿜어져 나왔다.

프로 3년째를 맞아 시즌 준비와 유지의 개념도 생겼다. "작년에는 드라이브라인도 가고 빨리 준비하다 보니 지치는 타이밍이 빨리왔다. 올해는 천천히 준비했다. 대신 지금의 팔스윙이 느려지면 안되고 팔각도도 신경 쓰고 폼도 일정해야 한다. 개막부터 100% 힘을 쓰겠지만 시즌에서는 지치지 않기 위해 캐치볼 양도 줄일 것이다"고 밝혔다.

이제는 첫 규정이닝 도전의지도 드러냈다. "선발은 불펜투수가 나오는 타이밍을 늦추야 한다. 한 명이라도 더 아껴야 다음 경기에 쓸 수 있다. 퀄리티스타트는 욕심이 나지만 아직은 5이닝 3실점이 기본이다. 컨디션 좋으면 6이닝, 더 좋으면 7이닝까지 가겠다. 대신 5회 이전 강판은 없었으면 좋겠다"고 말했다.

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  • 1닮
    2025 03-07 23:36

    우리 영철이 화이팅이야 ^ᶘ=و ˃̵ᗝ˂̵=ᶅ^و

  • 2닮
    2025 03-08 07:53

    얼라 기특혀 ^ᶘ=-̥̥᷄ _ -̥̥᷅ =ᶅ^ 영처리 ㅎㅇㅌ ^ᶘ=و ˃̵ᗝ˂̵=ᶅ^و

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11-23 11:00
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11-20 16:48
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11-20 00:27
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11-20 00:27
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11-19 14:43
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2026 신인 선수들을 만나다(1): 최유찬, 김상범, 이도훈 (0)
11-15 15:37
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오프 더 갸코드 (0)
11-14 12:58
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KIA 이도현 “2026시즌 신인왕 되겠다” (3)
11-14 10:21
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러닝은 기본 중에서도 기본이다. 신체 밸런스를 잡아주고, 체력도 키운다. 체력이 떨어지면 부상 위험도 높아진다. 그렇다고 KIA 선수들이 웨이트를 안 하는 것도 아니다. 할 수 있는 것은 다 하고 있다. (0)
11-14 10:18
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김도영은 재활 전문 트레이닝 센터에서 재활에 집중했다. 지난 4일부터 함평에서 훈련 중이다. 몸이 회복됐다는 얘기다. 대신 오전에 함평에서 훈련하고, 오후에는 트레이닝 센터에서 하체 보강을 병행하고 있다. (1)
11-13 11:29
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(오키나와 마캠) 러닝 후 땀으로 젖은 호랑이들 (1)
11-12 11:23
공지

26년 4월 23일 10시 현재 신규 회원가입 가능 안내 + 자체광고 ×2 Double Up‼️ 이벤트 (+약간의 tmi..) 안내 (💕이벤트 기간 연장💕) + 이제 텍스트광고 신청시 텍스트 색상코드 (ex. #AABBCC) 적용가능

04-23 10:40
조회 1410댓글 14
공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4187260댓글 26
공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (26.04.28 최신 ver.)

2024 03-27 13:31
조회 4490698댓글 13
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투수 이준영 FA 계약 체결✨ 계약기간 3년 총액 12억원 : 계약금 3억원, 연봉 6억원, 인센티브 3억원 등

11-23 11:00
조회 273댓글 8
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마지막으로 "3년은 계속 잘해야 진짜 주전이다. 올해 만족하지 않겠다"는 각오도 보였다. 2년차 징크스는 없을 것이라는 자신감이다. 

11-22 15:09
조회 348댓글 2
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KIA 고영민 코치 “과감하게 뛰도록…‘성공 DNA’ 심는다”

11-20 21:47
조회 310댓글 2
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킥체인지업 장착+칼슬라이더, 헛스윙 삼진율 높인다...풀타임 선발 도전 153km 김태형 "신인왕 타겠다" 

11-20 16:48
조회 122댓글 3
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이호연에 대해서는 "2차 드래프트에 나온 선수 중에 방망이가 제일 좋다. 올해 타율도 3할4푼이다. 대타로 유용하게 쓸 수 있다. 1루나 2루도 볼 수 있다. 내야수 가운데 누가 안 좋으면 대처가 가능한 선수이다"며 높은 평가를 했다.

11-20 00:27
조회 336댓글 11
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이 감독은 "이태영은 중간도 선발도 가능하다. 내년 김도현이 팔(피로골절) 때문에 초반 선발로 못들어갈 수 있다. 이의리도 100이닝 정도로 관리해야 한다. 김태형도 선발로 들어가면 이닝을 많이 던지지 못한다. 중간에서 길게 던지는 투수가 필요했다. 황동하와 함게 길게 던져줄 수 있는 베테랑으로 이태양을 첫 번째로 뽑았다"고 이유를 설명했다.

11-20 00:27
조회 279댓글 1
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이태양 "KIA에서 1라운드로 뽑아주셔서 정말 감사하고, 책임감도 많이 느낀다. 내년 KIA가 성적을 낼 수 있게 좋은 퍼포먼스를 많이 보여드리고 싶다"고 각오를 밝혔다.

11-19 19:56
조회 314댓글 3
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"응원해주셔서 감사합니다😁" K-베이스볼 시리즈 국가대표로 활약한 성영탁도 광주로 복귀해 함께 시즌을 마무리 중입니다✨

11-19 14:43
조회 297댓글 1
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김선빈 선수가 18일 모교인 전남 화순중학교를 찾아 2천만원 상당의 야구용품(피칭머신)을 기부했습니다✨ 김선빈 선수는 "자라나는 야구 꿈나무들의 훈련에 보탬이 되고, 나아가 멋진 프로선수가 되길 바란다."며 소감을 전했습니다.

11-18 16:58
조회 178댓글 1
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"너무 빡세서 죽을 것 같아요" 흙과 땀은 배신하지 않는다

11-17 20:54
조회 146댓글 1
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마캠 연습경기 관련 기사 (ㄱㅈㅇㅂ)

11-17 13:30
조회 396댓글 1
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오늘.내일 팀스토어 어센틱 유니폼 40 - 50프로 할인

11-17 10:21
조회 405댓글 2
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“밑바닥부터 기어 올라온 신데렐라” KIA 유일 국대, 日서도 화제 폭발! 10R 지명→태극마크에 감탄 또 감탄

11-17 09:42
조회 315댓글 1
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KIA 성영탁은 흔들리지 않았다

11-16 12:45
조회 291댓글 9
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2026 신인 선수들을 만나다(1): 최유찬, 김상범, 이도훈

11-15 15:37
조회 241댓글 0
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오프 더 갸코드

11-14 12:58
조회 254댓글 0
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KIA 이도현 “2026시즌 신인왕 되겠다”

11-14 10:21
조회 268댓글 3
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러닝은 기본 중에서도 기본이다. 신체 밸런스를 잡아주고, 체력도 키운다. 체력이 떨어지면 부상 위험도 높아진다. 그렇다고 KIA 선수들이 웨이트를 안 하는 것도 아니다. 할 수 있는 것은 다 하고 있다.

11-14 10:18
조회 263댓글 0
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김도영은 재활 전문 트레이닝 센터에서 재활에 집중했다. 지난 4일부터 함평에서 훈련 중이다. 몸이 회복됐다는 얘기다. 대신 오전에 함평에서 훈련하고, 오후에는 트레이닝 센터에서 하체 보강을 병행하고 있다.

11-13 11:29
조회 302댓글 1
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(오키나와 마캠) 러닝 후 땀으로 젖은 호랑이들

11-12 11:23
조회 226댓글 1
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