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기아전체|광장|잡담
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"햄스트링은 이제 괜찮나요?" 김도영은 지난 2월 스프링캠프를 떠날 때부터 지금까지 이 질문을 듣고 또 들었다.

07-07 16:12
조회 32댓글 1

근본적으로 근육이 약해서 생긴 문제는 아니다. 장세홍 KIA 트레이닝 코치는 오히려 "피지컬 상태나 근육의 톤과 질, 유연성까지 KBO리그에서 (김)도영이 정도 피지컬이나 기능 상태는 진짜 탑티어"라고 했다.

오히려 신체 능력이 뛰어난 덕분에 김도영이 뛸 때 어마어마한 폭발력이 생기는데, 그 폭발력이 몸에 부담을 주고 있었다.


김도영은 여러 우려 속에 치른 전반기를 되돌아보며 "정말 우여곡절이 많았다. 사실 아직 (전반기가) 끝나진 않았지만, 중간중간 몸 상태가 안 좋을 때도 있었고 정말 좋을 때도 있었다. 확실히 작년에 햄스트링 부상 3번 당한 게 쉽게 생각할 게 아니라는 생각을 조금 많이 했고, 그만큼 더욱더 몸 관리를 더 철저히 하려고 항상 노력하고 있다"고 이야기했다.


김도영은 "내 딴에는 내가 아는 지식으로 계속 (다리를) 회복하려고 항상 경기 후에 따로 훈련하고 있다. 가끔 마무리 스트레칭을 해주기도 한다. 또 집에 지압판을 깔아놓고 항상 자기 전에 혈액을 돌게 해주고 잠을 잔다"며 도움이 되는 루틴을 꾸준히 지키겠다고 했다.


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댓글 1

  • 1닮
    07-07 16:47

    도영이 화이팅 ^ᶘ=و˃̵ᗝ˂̵=ᶅ^و

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06-08 20:24
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (26)
2024 04-12 15:26
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<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (26.04.28 최신 ver.) (13)
2024 03-27 13:31
기아 | 광장
🐯갸테 이모티콘/ 임티 모음(26.03.28ver)🐯 (0)
2024 08-07 22:44
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기아 | 광장
윤영철 선수가 좌측 팔꿈치 MRI 검진을 실시했습니다. 검진결과 굴곡근 부분 손상소견입니다. 윤영철 선수는 당분간 재활 치료를 받을 예정이며 4주후 재검진 예정입니다. (3)
2025 07-10 21:14
4583414
기아 | 광장
올러는 후반기 개막과 함께 바로 나서지는 못할 듯. (1)
2025 07-10 17:48
4583410
기아 | 광장
“올해는 이의리한테 크게 중요한 게 아니다. 향후 10년은 안 아프고 던질 수 있는 몸을 만들었으면 한다. 본인이 자기 몸을 스스로 관리할 줄 알아야 한다. 혹시 어디가 안 좋거나 하면 즉시 얘기를 하라고 말해줬다”고 밝혔다. (2)
2025 07-10 17:46
4582499
기아 | 광장
감독 후반기 6선발 안한대 (4)
2025 07-09 23:37
4582110
기아 | 광장
(이)우성이한테도 ‘내려가면 이제 자리 없다’라는 말을 해줬다 (4)
2025 07-09 18:41
4582020
기아 | 광장
최형우 16일 병원 재검진 예정 (0)
2025 07-09 17:31
4582006
기아 | 광장
[오피셜] 최형우 선수는 검진 결과 우측 햄스트링 부종 소견입니다. 올스타 브레이크 기간 동안 치료 후 후반기부터 출장 예정입니다. (0)
2025 07-09 17:19
4581560
기아 | 광장
김도영은 이미 7월 복귀무산이 확정됐고, 교통사고로 재활 중인 황동하와 햄스트링 부상의 박정우, 오른손 부상의 윤도현은 언제 돌아올지 알 수 없다. (3)
2025 07-09 14:16
4580557
기아 | 광장
이 감독은 “퓨처스 경기가 많지 않다. 날씨가 더워서 5이닝 만에 끊기도 한다. 타석 수가 부족한 만큼 라이브배팅을 최대한 많이 소화시키려고 한다”고 말했다. 이의리에 대해서도 “내일(9일) 던지는 걸 봐서 전혀 문제가 없다고 판단이 된다면 1군에 올라올 수 있을 것”이라고 말했다. (0)
2025 07-08 17:56
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호민이 관리 차원 말소 (1)
2025 07-08 16:41
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KIA 타이거즈의 퓨처스 올스타 출전 선수 변경 소식입니다. 김민주 정해원이 빠지고 이도현 박헌 선수가 교체 출전합니다. (1)
2025 07-08 11:19
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평범한 운동선수처럼 생겼다고 주장하는 타이거즈 미남 거포✨️🐯✨️ (0)
2025 07-07 19:06
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이의리 후반기 NC와 4연전에 등판 가능성 높음 (0)
2025 07-06 16:09
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기아 | 광장
퓨처스) 8,9일 마산에서 열리는 퓨처스 경기 선빈.성범 출전, 9일 이의리 등판 (4)
2025 07-06 15:18
4577208
기아 | 광장
김도현은 "계속 KIA에서 뛰고 싶고, 타이거즈를 대표하는 선수가 되고 싶다"며 "한 경기 한 경기 준비를 하면서 그런 목표를 가져야 하지 않을까 싶다"고 다짐했다. (4)
2025 07-06 11:46
4574557
기아 | 광장
심재학 " 야수진 쪽에 최형우, 투수진 쪽에 양현종 선수가 그런 역할을 잘 소화하고 있다. 다년 계약도 그렇고 이런저런 생각을 계속하는 상황" (0)
2025 07-04 10:15
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‘갑툭튀’ 함평 타이거즈라뇨?…육성 시스템의 승리입니다 (1)
2025 07-04 10:13
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기아 | 광장
구단 관계자는 "김도영은 지난주 재검진에서 상태가 호전된 것으로 확인됐다"며 "다만 당장 복귀하기에는 무리가 있어 8월 중순 합류를 목표로 계획에 따라 준비 중"이라고 전했다. (0)
2025 07-04 10:03
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기아 | 광장
고라니 " (최형우)저 나이에 저렇게 열심히 뛰며 하는데 나도 할 수 있겠다는 자극을 받았다. 너무 고맙다. 후배들에게 좋은 말씀해주고 몸으로 보여준다" (0)
2025 07-04 09:01
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이제 공격도 수비도 호령존! 김호령의 인생호수비, MBTI, 루틴, 장타툴..궁금한 거 진짜 다 물어봄, (2)
2025 07-04 08:54
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2024 04-12 15:26
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2024 03-27 13:31
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🐯갸테 이모티콘/ 임티 모음(26.03.28ver)🐯

2024 08-07 22:44
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윤영철 선수가 좌측 팔꿈치 MRI 검진을 실시했습니다. 검진결과 굴곡근 부분 손상소견입니다. 윤영철 선수는 당분간 재활 치료를 받을 예정이며 4주후 재검진 예정입니다.

2025 07-10 21:14
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올러는 후반기 개막과 함께 바로 나서지는 못할 듯.

2025 07-10 17:48
조회 150댓글 1
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“올해는 이의리한테 크게 중요한 게 아니다. 향후 10년은 안 아프고 던질 수 있는 몸을 만들었으면 한다. 본인이 자기 몸을 스스로 관리할 줄 알아야 한다. 혹시 어디가 안 좋거나 하면 즉시 얘기를 하라고 말해줬다”고 밝혔다.

2025 07-10 17:46
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감독 후반기 6선발 안한대

2025 07-09 23:37
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(이)우성이한테도 ‘내려가면 이제 자리 없다’라는 말을 해줬다

2025 07-09 18:41
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최형우 16일 병원 재검진 예정

2025 07-09 17:31
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[오피셜] 최형우 선수는 검진 결과 우측 햄스트링 부종 소견입니다. 올스타 브레이크 기간 동안 치료 후 후반기부터 출장 예정입니다.

2025 07-09 17:19
조회 218댓글 0
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김도영은 이미 7월 복귀무산이 확정됐고, 교통사고로 재활 중인 황동하와 햄스트링 부상의 박정우, 오른손 부상의 윤도현은 언제 돌아올지 알 수 없다.

2025 07-09 14:16
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이 감독은 “퓨처스 경기가 많지 않다. 날씨가 더워서 5이닝 만에 끊기도 한다. 타석 수가 부족한 만큼 라이브배팅을 최대한 많이 소화시키려고 한다”고 말했다. 이의리에 대해서도 “내일(9일) 던지는 걸 봐서 전혀 문제가 없다고 판단이 된다면 1군에 올라올 수 있을 것”이라고 말했다.

2025 07-08 17:56
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호민이 관리 차원 말소

2025 07-08 16:41
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KIA 타이거즈의 퓨처스 올스타 출전 선수 변경 소식입니다. 김민주 정해원이 빠지고 이도현 박헌 선수가 교체 출전합니다.

2025 07-08 11:19
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평범한 운동선수처럼 생겼다고 주장하는 타이거즈 미남 거포✨️🐯✨️

2025 07-07 19:06
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이의리 후반기 NC와 4연전에 등판 가능성 높음

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퓨처스) 8,9일 마산에서 열리는 퓨처스 경기 선빈.성범 출전, 9일 이의리 등판

2025 07-06 15:18
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김도현은 "계속 KIA에서 뛰고 싶고, 타이거즈를 대표하는 선수가 되고 싶다"며 "한 경기 한 경기 준비를 하면서 그런 목표를 가져야 하지 않을까 싶다"고 다짐했다.

2025 07-06 11:46
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심재학 " 야수진 쪽에 최형우, 투수진 쪽에 양현종 선수가 그런 역할을 잘 소화하고 있다. 다년 계약도 그렇고 이런저런 생각을 계속하는 상황"

2025 07-04 10:15
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‘갑툭튀’ 함평 타이거즈라뇨?…육성 시스템의 승리입니다

2025 07-04 10:13
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구단 관계자는 "김도영은 지난주 재검진에서 상태가 호전된 것으로 확인됐다"며 "다만 당장 복귀하기에는 무리가 있어 8월 중순 합류를 목표로 계획에 따라 준비 중"이라고 전했다.

2025 07-04 10:03
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고라니 " (최형우)저 나이에 저렇게 열심히 뛰며 하는데 나도 할 수 있겠다는 자극을 받았다. 너무 고맙다. 후배들에게 좋은 말씀해주고 몸으로 보여준다"

2025 07-04 09:01
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이제 공격도 수비도 호령존! 김호령의 인생호수비, MBTI, 루틴, 장타툴..궁금한 거 진짜 다 물어봄,

2025 07-04 08:54
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