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나는 다이어트 중이긴 한데 꼭 먹고싶은건 그냥 먹는편 (〃⌒▾⌒〃)ゝ

05-09 23:13
조회 24댓글 1

대신 양을 적당히 조절해서 먹어

뭐 이게 정답이라는건 아니지만 먹고싶은거 참고참고참다가 반작용으로 터지는 것보단 낫지 않을까 해서..

그렇다고 먹고싶은거 다 먹는다~~도 아니고 당연히 어느정도는 참으면서 꼭 먹고싶은건 그냥 조금만 먹어

그리고 지금 당장 안먹어도 다음에 먹을 수 있다~~ 생각하려고 노력하고 있어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

다음에 또 먹을 수 있으니까 지금 꼭 많이 먹지 않아도 된다~ 다음에 또 먹으면 된다~ 생각하면서 양 조절하려고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

근데 이러다보니까 식사량 조절하는게 그렇게 힘들지만은 않은 느낌..?

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댓글 1

  • 1닮
    05-09 23:44

    마자 나도 다이어트 ing중인데 양조절이 답이야

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